안녕하세요~ 콩이에요~ 올해는 겨울에도 미세먼지가 가득했는데 벌써 봄이라고 매일이 미세먼지와의 싸움이네요. 창밖을 보면서 멀리 산이 선명하게 보일텐데 미세먼지 때문에 산이 거의 보이지 않네요.그러니까 이 좋은 날 환기도 안 되고 창문 닫고 살 수밖에 없죠.답답하지 않아요?봄에도 맑은 공기를 마음껏 마시고 싶네요.비가 내렸으면 좋겠네요~~^^ 요즘 영양제를 많이 찾고 있어요.제 건강은 제가 챙겨야 하니까 그중에 하나가 유산균이에요.40년 동안 … Read more
재건축 안전진단 기준이 변경되었습니다.정확히는 완화됐다고나 할까.이전과 달랐던 점이 재건축을 위한 조건에 가까워졌으니까요.예전에는 구조 안정성이 가장 중요했어요.아파트 건물이 얼마나 튼튼한지였어요.이 부분 비중이 50%에서 30%로 확 줄었어요.거의 구조 안정성에서 탈락했네요 아직 튼튼한데 할 필요가 없네요.이러면 솔직히 할 말도 없어요.가장 비중이 증가한 것이 주거환경입니다.15%에서 30%로 확 올랐어요.주차장 등이 여기에 포함되기 때문에 주거환경이 맞습니다.심지어 점수가 바뀌었어요.재건축을 할 수 있는 … Read more
주안치과 상악동서상술 후 알아야 할 주의사항 주안치과에서 알려드리는 상악동거수술 후 지켜야 할 주의사항 백세텐플랜트 치과의원약 20년 전만 해도 일부 소수 치과에서만 가능했던 임플란트는 이제 충분히 대중적인 치료로 자리 잡았고 대부분의 치과 진료 메뉴가 되었습니다.임플란트가 대중화될 수 있었던 가장 큰 이유 중 하나는 다양한 편리한 도구의 등장이 있었기 때문입니다.꼭 재주가 없어도 도구를 활용하면 어느 정도 임플란트 … Read more
본인의 경제 상황과 자력을 고려하지 않고 무리하게 대출을 받거나 투자를 하면 채무불이행자가 되기도 하지만 비정상적인 금리 상승이나 원자재 가격 상승 등 경제적 요인으로 채무불이행자가 되기도 합니다. 불가항력적인 이유로 순식간에 빚을 지게 돼 채권자들의 독촉 전화에 시달렸고, 금융거래와 신용거래 제약을 받거나 채무초과로 빚을 갚을 가능성이 없는 경우 채무조정을 받으라고 했습니다. 본인의 경제 상황과 자력을 고려하지 않고 … Read more
눈영양제 루테인디아잔틴 일일권장량 및 추천제품선택기준 눈영양제 루테인디아잔틴 일일권장량 및 추천제품선택기준 젊음도 보장하지 않는 ‘시력’ 눈에 좋은 영양제 루테인 비교 분석 및 선택 기준 눈은 우리 몸에서 가장 먼저 노화가 찾는 부위입니다. 요즘은 컴퓨터, 스마트 폰 등 지속적인 전자 기기 사용이 많아지면서 중년은 물론 젊은 MZ세대까지 눈이 빠른 노화에서 병원을 찾는 사례가 갈수록 늘어나고 있습니다. 한국의 … Read more
옛날의 나도 여러 화장품에 도전해 가부키가 되는 고통을 겪었다.마침내 정상인의 범주에 들 수 있고, 이러한 실수를 공유하여 남자가 부키를 만들지 않는다는 일념 하나로 이 글을 바친다.일단 아이오페맨 에어쿠션 더샘 1.5 이거 추천해.웬일인지! 이런 이모티콘으로 짜증나게 하지는 않을 예정이다 일단 내가 사용하는 건 아이오페맨 에어쿠션 라이트 베이지야.남자 에어쿠션의 경우 일반 여성 화장품보다 상당히 어둡기 때문에 이것을 … Read more
치매돌봄보험에 가입할 때 간병비보험의 추천을 받아 순위를 알아본다. 만나서 반갑습니다。오늘은 각 보험사별로 비교 및 분석하여 치매돌봄보험을 상세하게 안내하는 시간을 갖고자 합니다.출근길에 매년 노인복지회관을 지나갑니다. 건축물이 큰 편임에도 불구하고 어르신들이 앉을 공간이 없어서 서 계신 분들이 많이 보였습니다.글로벌 평균보다 대한민국의 인구 노령화 속도가 훨씬 앞서 있다는 통계 자료를 계속 접할 때마다 뼈저리게 느끼게 되는 것 같습니다.급격한 … Read more
요즘 같은 때 마음대로 외출하기도 어렵고 곧 다가올 추석 선물세트는 어떤 걸 준비하면 좋을까? 고민하시는 분들을 위한 합리적인 가격대와 다양한 종류의 구성으로 선보이는 이디야 커피 세트를 소개합니다.나는 평소 커피를 좋아해서 아메리카노와 라떼를 종류별로 마실 수 있는 7in1 비니스트 선물세트를 골라봤어요. 비니스트 아메리카노 3종과 비니스트라떼 4종 다양한 7가지 중 골고루 마실 수 있는 종합선물세트라 풍성하고 종류가 … Read more
내원해주시는 환자분들이 산후탈모에 대해서 질문을 많이 해주시는데 제가 네이버에 검색해보니까 출산 후 탈모 관련해서 정확한 이유나 증상에 대한 글은 찾기 어렵고 다 샴푸나 보충제 추천 같은 홍보성 글뿐이었어요.그래서 제가 출산 후 탈모증 1. 원인과 2. 언제까지 탈모증이 지속되는지 3. 해결책은 없는지 의학적으로 접근하고 아이를 둘이나 출산한 아내를 바로 옆에서 지켜본 남편 입장에서도 전달해 보겠습니다. 아이를 … Read more
미리 관리하자 모발영양제 맥주효모비오틴 닥터하이비오틴 판토텐산 비오틴과 판토텐산을 모르시는 분들도 많을 거예요.저는 오래전부터 면역력이 약해지고 피부 트러블이나 지루성 두피염에 걸리고 머리카락도 빠지는 시기가 있었는데 그 시기에 보충제를 찾다 보니 비오틴이나 판토텐산에 대해 알게 되었어요! 간단히 말해서 비오틴은 단백질 대사를 위해서 필요하고 판토텐산은 피부에 보습과 두피에 영양 공급을 해준다고 합니다.:) 그래서 비오틴도 따로 먹고 판토텐산도 따로 … Read more